Am 24.09. findet der King of Overhead in Tirol statt.
Adresse: Mellis Imbiss Bundesstraße 3, 6114 Kolsass, Österreich.
Der Eintritt ist frei und für Essen und Trinken ist bestens gesorgt.
Ausschreibung und Anmeldung über die Hall of Pain Facebook Seite https://www.facebook.com/events/1133712763894829/?ref=newsfeed
oder Ausschreibung siehe unten:
Ausschreibung: Der King & Queen of Overhead 2022
steht wieder an und wir freuen uns schon sehr darauf 
Es wird bei den Männern eine -105kg und eine +105kg geben. Bei den Frauen gibt es eine offene Klasse. Jeder Teilnehmer erhält ein Wettkampf T-shirt sowie eine Urkunde. Die ersten drei unter 105kg erhalten Medaillen und die Top 3 Overall erhalten Pokale. Bei den Frauen erhalten die Top 3 Pokale und Platz 4,5,6 erhalten Medaillen. Es werden maximal 25 Startplätze vergeben.
Es wird bei den Männern eine -105kg und eine +105kg geben. Bei den Frauen gibt es eine offene Klasse. Jeder Teilnehmer erhält ein Wettkampf T-shirt sowie eine Urkunde. Die ersten drei unter 105kg erhalten Medaillen und die Top 3 Overall erhalten Pokale. Bei den Frauen erhalten die Top 3 Pokale und Platz 4,5,6 erhalten Medaillen. Es werden maximal 25 Startplätze vergeben.
Athletenmeeting : 11:00 Uhr
Start : 13:00 Uhr
Startgeld : 30 €
Start : 13:00 Uhr
Startgeld : 30 €
Anmeldeschluss ist der 16 September. 2022 um 00:00 Uhr.
Disziplinen :
1.) Baumstamm stemmen auf max.
Das Startgewicht beträgt 30kg. Durchmesser des Baumstamm 32cm. Jeder Teilnehmer nennt sein Startgewicht und kann um mindestens 5kg steigern. 3 Versuche. Vierter Versuch möglich, Steigerung um 1kg auf Rekord. Es ist kein Grippshirt erlaubt, sowie keine doppelt oder mehrfach lagigen Ellbogenbandagen. Timelimit 30 Sekunden pro Versuch.
2.) Einarm Hantel stemmen auf max.
Das Stargewicht beträgt 25kg.
25kg und 30kg sind normale Studiohanteln, ab 35kg bis 65kg ist eine 20cm Durchmesser und 5cm Griff, ab 65kg ist die Giant Dumbbell 32cm und 5cm Griff. Jeder Teilnehmer nennt sein Startgewicht und kann um mindestens 5kg steigern. 3 Versuche. Vierter Versuch möglich, Steigerung um 1kg auf Rekord. Es ist kein Grippshirt erlaubt sowie keine doppelt oder mehrfach lagigen Ellbogenbandagen. Die Hantel muss auf der Schulter abgelegt werden und mit einer Hand gedrückt werden. Timelimit 30 Sekunden pro Versuch.
25kg und 30kg sind normale Studiohanteln, ab 35kg bis 65kg ist eine 20cm Durchmesser und 5cm Griff, ab 65kg ist die Giant Dumbbell 32cm und 5cm Griff. Jeder Teilnehmer nennt sein Startgewicht und kann um mindestens 5kg steigern. 3 Versuche. Vierter Versuch möglich, Steigerung um 1kg auf Rekord. Es ist kein Grippshirt erlaubt sowie keine doppelt oder mehrfach lagigen Ellbogenbandagen. Die Hantel muss auf der Schulter abgelegt werden und mit einer Hand gedrückt werden. Timelimit 30 Sekunden pro Versuch.
3.) Axle stemmen auf max.
Startgewicht beträgt 25kg. Jeder Teilnehmer nennt sein Startgewicht und kann um mindestens 5kg steigern. 3 Versuche. Vierter Versuch möglich, Steigerung um 1kg auf Rekord. Es ist kein Grippshirt erlaubt sowie keine doppelt oder mehrfach lagigen Ellbogenbandagen. Das berühren des Gürtel zum Umsatz ist erlaubt. Das verweilen auf dem Gurt länger als 2 Sekunden ist nicht erlaubt. Timelimit 30 Sekunden pro Versuch.
Anmeldung mit :
Vor. + Nachnamen
Gewichtsklasse
T-shirt Größe
Geburtsdatum
Land
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Land
Es geltenden an diesem Tag die geltenden COVID-19 Bestimmungen der österreichischen Bundesregierung.
Das Team der Hall of Pain Tirol freut sich auf eure Teilnahme.
